PREFEITO DE TRÊS DE MAIO VISITA CENTRO DE TREINAMENTO FÍSICO FUNCIONAL


Na manhã de ontem, 26, o prefeito municipal, Olívio José Casali, e a primeira-dama e supervisora regional do IMAMA, Elizabeth Caraffa, estiveram visitando a Muscle Gym, novo centro de treinamento físico funcional de Três de Maio.
Conforme a educadora física Gabriela Griebler, dona do empreendimento, a proposta do Muscle Gym é utilizar a força do corpo para realizar os treinamentos. "Aqui os alunos não contarão com esteira, bicicleta e elíptico, terão de usar o próprio corpo para realizarem os exercícios, que em sua maioria são funcionais", destaca.
A academia Muscle Gym está funcionando há pouco mais de um mês e já conta com cerca de 80 alunos, de 12 a 83 anos. O horário de funcionamento é das 7h às 12h e das 14h às 20h. Os treinos podem ser realizados em dupla ou em circuito de até oito pessoas.
Gabriela salienta que os treinos contam com equipamentos não mecanizados, pesos leves e olímpicos, e são realizados de forma diferente, a fim de tirar os alunos de sua zona de conforto e alcançar seus objetivos, sejam eles de emagrecimento, definição muscular ou hipertrofia (aumento de massa muscular).
O prefeito Casali parabenizou Gabriela pelo empreendimento, lhe desejou sucesso e destacou que a prática de atividades físicas é essencial para uma boa qualidade de vida.

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